Symbolika ubioru i wyglądu jest bardzo ciekawą i rozległą techniką, pozwalającą odkryć cechy osobowości oraz zrozumieć własne motywy postępowania oraz zachowanie innych. Pozornie wydaje się, że noszone przez nas stroje są jedynie kwestią przypadkowego wyboru, gustu lub panującej mody. Niektórzy mężczyźni mówią, że to co na sobie noszą, wybierają im ich kobiety. W istocie zmienność ubioru jest wyrazem naszego aktualnego stanu psychoemocjonalnego, ale i cech naszej osobowości. Poznając symbolikę ubioru innych osób, potrafimy lepiej się z nimi komunikować i lepiej pomagać im w trudnych sytuacjach. Pierwszym elementem jaki należy poznać w tej technice jest znaczenie kolorów.